Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2019
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53,3 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1051 kcal
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Gord: 60,41g | Prot: 83,84g | Carbs: 37,30g.
Café da Manhã: KFD Kreatyna, Woda, Herbata bez Cukru, Ryneczek Lidla Ogórki Kiszone, Konspol Kiełbaski Śląskie Znakomite Wieprzowe, Pan Pomidor & Co Pani Marchew & Imbir, Galbani Mozzarella. Almoço: Arbuz, Ryneczek Lidla Ogórki Kiszone, Kurczak z Rożna. mais...
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1685 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 2 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Compra do Supermercado - 15 minutos, Dirigir - 40 minutos, Descansar - 5 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de JW1206
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