Jornal de 날씬이린냔, 13 jun 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2019
53,6 kg Perdidos até agora: 0,8 kg.    Ainda faltam: 3,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

859 kcal Gord: 19,03g | Prot: 93,85g | Carbs: 75,69g.   Café da Manhã: 닭가슴살, 삶은계란, 찐고구마, 카푸치노. Almoço: 아메리카노, 삶은계란, 익힌 브로콜리 (냉동, 요리시 지방추가), 닭가슴살, 찐고구마. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana



     
 

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