Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2019
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1684 kcal
|
Gord: 94,90g | Prot: 81,38g | Carbs: 124,40g.
Café da Manhã: Сыробогатов Сыр Пошехонский, Красные Помидоры, Яйцо (Целое), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Almoço: Альпен Гольд Макс Фан Взрывная Карамель, Салат из Помидоров и Огурцов, Пиканта Кабачковая Икра, Свинина Запеченая, Макароны Отварные. Jantar: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Свежов Щи из Свежей Капусты, От Мартина Семечки с Морской Солью, Конфил Отражение Кокосик. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amelliy
|