Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2019
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86,4 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2913 kcal
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Gord: 141,42g | Prot: 81,78g | Carbs: 297,45g.
Café da Manhã: Peynirli Poğaça, A101 Enerji İçeceği. Almoço: Eti Susamlı Çubuk Kraker, Lokma Tatlısı, Sütaş Ayran, Kıymalı Pide, Uludağ Doğal Maden Suyu, Lokma Tatlısı. Jantar: Tulumba Tatlısı, Baklava, Lokma Tatlısı, Kühne Karışık Turşu, Mantarlı Tavuk Sote, Pirinç Pilavı, Bulgur Çorbası. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de yusuf1966
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