Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2019
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55,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1674 kcal
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Gord: 84,49g | Prot: 181,04g | Carbs: 40,50g.
Café da Manhã: Alpina Queso Parmesano, Huevo Revuelto. Almoço: Zuquini, Zanahoria, Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida). Jantar: Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Lanches/Outros: Wakeup Crema de Maní Power Fit, Optimum Nutrition Casein, Dymatize ISO 100 Hydrolyzed. mais...
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1678 kcal
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Exercício:
Spinning - 45 minutos, Descansar - 17 horas e 35 minutos, Dormir - 5 horas e 40 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de melisa RN
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