Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2019
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1941 kcal
|
Gord: 69,72g | Prot: 91,62g | Carbs: 235,58g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, O'Zera Конфеты Gianduja, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Радуга Чудес Мюсли 50% Фруктов, Кешью, Семечек. Almoço: O'Zera Конфеты Gianduja, Комсомольский Хлеб Хлеб Зерновой, Рис Отварной, Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые, Thai Dancer Паста для Приготовления Блюда "Maccaman Curry", Hortex Овощи для Жарки с Рисом и Приправой по-Восточному, Сливочное Масло. Jantar: Картофель Кнорр, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Lanches/Outros: T'best Aloe Vera Sugar Free, Ратибор Варенье Малиновое, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Киндер Пингви Карамель, Банан. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nondeterm
|