Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2019
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54,6 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1318 kcal
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Gord: 67,46g | Prot: 62,45g | Carbs: 119,65g.
Café da Manhã: Kawa z Mlekiem, Sos Miodowo-Musztardowy, Piątnica Serek Śmietankowy ze Szczypiorkiem, Jajecznica, Czerwona Papryka, Pomidor Malinowy. Almoço: Truskawki, Łowicz Dżem Malinowy Niskosłodzony, Naleśniki z Serem. Jantar: Jajko (Całe), Jajko na Twardo, Sos Miodowo-Musztardowy, Mlekovita Feta, Buraki, Czerwona Papryka, Czerwona Papryka, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Lanches/Outros: Zott Jogurt Naturalny Primo, Truskawki, Lody Owocowe, Wawel Czekolada Miętowa. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de arunadindane
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