Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2019
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100,9 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1883 kcal
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Gord: 82,19g | Prot: 103,08g | Carbs: 177,11g.
Café da Manhã: Banane, Aldi Frischkäse-Fass Meerrettich Apfel, Le Coq De France Fraicho Kräuter der Provence, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Kaffee. Almoço: Rookhus Forellenfilets Natur, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Goldähren Volles Korn Dunkel (56g). Jantar: Edeka Gurkensalat Saure Sahne , Salzkartoffeln, Hackbraten. Lanches/Outros: Aldi Gouda, Ice-Fantasy Big Choc Mandel, Aldi Hinterkochschinken, Gut & Günstig Roggenbrötchen. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hz1962
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