Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2019
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77,3 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1103 kcal
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Gord: 30,14g | Prot: 83,03g | Carbs: 133,37g.
Café da Manhã: Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сырникпп. Almoço: Подлива из Шампиньонов, Котлеты с Курицей и Творогом, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Вареный. Lanches/Outros: Банан, Абрикосы. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de emili.2806
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