Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2019
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61 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1930 kcal
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Gord: 61,50g | Prot: 122,07g | Carbs: 226,04g.
Café da Manhã: 義美 全脂鮮乳, 水煮蛋, 雞肉香腸, 全麥麵包. Almoço: 白飯, 糙米飯, 木炒耳, 炒青菜, 四季豆, 炒杏鮑菇, 全聯 麻辣臭豆腐. Jantar: 元本山 無調味對切海苔, 肉粽, 韓式泡菜, 皮蛋, 大漢 超嫩豆腐. Lanches/Outros: 小麥胚芽, Curves 乳清蛋白（拿鐵）, 鼎泰豐 豆沙粽子, 克寧 奶粉, Curves 乳清蛋白（抹茶）, 克寧 奶粉, 藍莓, 全聯 全麥吐司, 無糖豆漿, 無籽葡萄. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 神蠱溫皇
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