Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2019
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103,4 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1802 kcal
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Gord: 84,23g | Prot: 82,70g | Carbs: 171,54g.
Café da Manhã: Pan Blanco, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Café, Huevo Revuelto, Café, Edulcorantes (Sacarina), Instacrem Crema No Lactea, Pan Blanco, Huevo Frito. Almoço: Arroz Blanco, Limonada Baja en Calorías, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). Jantar: Sushi Tempura, Limonada Baja en Calorías, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Arroz Blanco. Lanches/Outros: Pan Blanco, Huevo Frito, Café, Edulcorantes (Sacarina), Instacrem Crema No Lactea, Gatorade Gatorade, Pringles Papas. mais...
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Perdendo 116,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pablo Montenegro G.
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