Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2019
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81,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1229 kcal
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Gord: 39,11g | Prot: 44,62g | Carbs: 180,11g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Ермолино Зефир, Овсяная Каша на Молоке, Зеленый Чай, Овсяноблин. Almoço: Гармония Сметана 20%, Вареное Яйцо, Зеленый Борщ. Jantar: Малина, Черешня, Клубника, Макароны Отварные, Котлета Свиная, Жареное Яйцо. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de olg8321
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