Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2019
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1121 kcal
|
Gord: 97,63g | Prot: 45,81g | Carbs: 18,90g.
Café da Manhã: Глобус Колбаса Вареная Охотничья, Вастэко Топленое Масло Гхи, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Приготовленные Баклажаны, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой). Jantar: Грецкие Орехи, Орех Пекан, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Nutiva Кокосовое Масло, Джюгас Сыр Пармезан, Куриные Голени с Кожей, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kozerog77
|