Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2019
|
86,1 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 17,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1999 kcal
|
Gord: 102,84g | Prot: 92,66g | Carbs: 171,97g.
Café da Manhã: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Макдоналдс Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Макдоналдс Чикен Макфреш, Макдоналдс Биг Брекфаст Ролл. Jantar: Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое, Cinnabon Шокобон, Крошка-Картошка Брынза с Укропом, Крошка-Картошка Бутерброд с Куриной Грудкой, Крошка-Картошка Наполнитель Крабовое Мясо, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром и Маслом, Картофель Рассет (с Кожурой, Запеченный), Свинина Запеченая. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jip1977
|