Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2019
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85,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1870 kcal
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Gord: 58,30g | Prot: 102,59g | Carbs: 230,54g.
Café da Manhã: Ser Kozi (Miękki), Pilos Serek Wiejski 3% Tłuszczu, Pomidory, Chleb Pszenno-Żytni, Masło, Dobrowolscy Sp.z.o.o. Szynkowa Pure. Almoço: Ogórek (Obrany), Dobrowolscy Sp.z.o.o. Szynkowa Pure, Drobimex Sp. z.o.o. Szynka z Kurcząt, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Chleb Pszenno-Żytni, Masło. Jantar: Naleśniki. Lanches/Outros: Kawa, Mentos Mentos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Piotr.K.
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