Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2019
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100,1 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 34,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1372 kcal
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Gord: 51,05g | Prot: 86,00g | Carbs: 144,54g.
Café da Manhã: Овсяноблин с арах пастой 31.05. Almoço: Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Jantar: Алексеевская Карамельная Сгущенка, Сырники 04.09. Lanches/Outros: Клубника, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de rusmalina
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