Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2019
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2013 kcal
|
Gord: 62,47g | Prot: 57,40g | Carbs: 341,68g.
Café da Manhã: Сильпо Чиабатта Бездрожжевая, Колбаса Докторская, Сильпо Чиабатта с Сыром, Абрикосы, Сильпо Чиабатта Бездрожжевая, Избенка Йогурт Фруктовый Клубника 2,5%, President Сыр Камамбер, Авокадо Авокадо, Сильпо Роллини с Грибами, Клубника. Almoço: Нектарины, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Мороженое Пломбир. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alessia_01
|