Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2019
|
88,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1724 kcal
|
Gord: 76,98g | Prot: 128,47g | Carbs: 131,13g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, КМК Кровяная Колбаса, Куриное Филе Вареное, Яйцо, Pietro Coricelli Оливковое Масло Extra Virgin. Almoço: Помидоры, Печень куриная, Макфа Макароны Гречневые Отварные. Jantar: Куриное Филе на Гриле, Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная). Lanches/Outros: Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Переяславль Сыр Плавленный Дружба, Диадар Хлебцы Хрустящие Ржаные, Академия Вкуса Торт Трюфельный, Кофе с Молоком. mais...
|
Ganhando 4,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Катька0
|