Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2019
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84,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1679 kcal
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Gord: 74,50g | Prot: 228,11g | Carbs: 18,80g.
Café da Manhã: Noce di Cocco, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Almoço: La Bottega del Gusto Coppa Affettata Stagionata, Land Edamer a Fette, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Jantar: Land Edamer a Fette, Petto di Pollo (senza Pelle). Lanches/Outros: Myprotein Impact Whey Protein. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 90Stef90
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