Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2019
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96,7 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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992 kcal
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Gord: 35,22g | Prot: 58,63g | Carbs: 90,62g.
Café da Manhã: Vitakrone Rotkrautsalat, Lauchzwiebeln, Aldi Brötchen, Milfina Streichfein Ungesalzen, Weich Gekochtes Ei, Aldi Rote Paprika, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Aldi Trauben Kernlos. Jantar: Ja! Magerquark, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Gut Ponholz Cevapcici Vom Rind. Lanches/Outros: Pepsi Pepsi Max, Farmer Pistazien Geröstet & Gesalzen, Flensburger Pilsener. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de otze00
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