|
кд 2
|
104,5 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1190 kcal
|
Gord: 47,64g | Prot: 88,64g | Carbs: 108,82g.
Café da Manhã: Здоровье Цикорий, Овсяноблин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Богородская Трапеза Малиновое Варенье. Almoço: Салат из Пекинской Капусты, Куриная Грудка с Овощами, Перловка Отварная. Jantar: Салат из Тунца с Яйцом. Lanches/Outros: Фермер-Центр.Рф Творог 5%, Черешня, Фермерский Продукт Творог 9%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2013ta
|