Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2019
|
82,1 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1418 kcal
|
Gord: 63,39g | Prot: 72,52g | Carbs: 136,24g.
Café da Manhã: не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Ваби Саби Роллы Филадельфия. Almoço: Вкуснотека Соус Карри, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Хохланд Сыр Фетакса, Monini Бальзамический Соус, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Белая Дача Салат Айсберг, Белая Дача Рукола, Вкусвилл Тефтели в Манке. Jantar: Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански, Finn Crisp Хлебцы Традиционные. Lanches/Outros: Bionova Мюсли Crunchy Яблочные, Royal Forest Ягоды Годжи, ВкусВилл Семена Чиа, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de p14yhard
|