Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2019
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72,9 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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922 kcal
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Gord: 52,77g | Prot: 63,95g | Carbs: 49,74g.
Café da Manhã: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. Almoço: Carne. Jantar: Caldo de Carne, Espinacas Cocidas (Frescas), Alitas de Pollo. Lanches/Outros: Papaya, Limonada, Colanta Queso Campesino, Huevo Cocido. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de liliana@s
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