Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2019
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52,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1272 kcal
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Gord: 70,62g | Prot: 77,24g | Carbs: 42,00g.
Café da Manhã: Garant Getost, Приготовленный Яичный Белок, Семга Слабосоленая, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Кофе, Lovilio Mozzarella, Тыквенные Семечки. Almoço: Garant Getost, Кофе, Салат Овощной с Маслом, Запеченный или Жареный Лосось. Jantar: Garant Getost, Молодые Цуккини, Lovilio Mozzarella, Вино Красное Сухое. Lanches/Outros: Красное Яблоко. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annastylestudio
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