Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2019
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75,2 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1830 kcal
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Gord: 83,70g | Prot: 58,94g | Carbs: 229,17g.
Café da Manhã: Банан. Almoço: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Клубника, Банан. Jantar: Сливочное Масло, Булгур (Вареный), Шампиньоны, Помидоры, Яичный Омлет. Lanches/Outros: Кофе с Молоком, Nestle Kitkat. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de super-berlimenko
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