Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2019
|
121,2 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1104 kcal
|
Gord: 64,60g | Prot: 68,71g | Carbs: 61,83g.
Café da Manhã: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Сила Традиции Фруктовый Десерт Ягодный Микс, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Умалат Сыр Сулугуни. Almoço: Президент Сыр Плавленный Моцарелла, Новый Океан Форель Подкопченная Ломтики, Выборжец Свежий Салат Фриллис. Jantar: Авокадо Авокадо, Избенка Страчателла, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Жареные, Мираторг Котлета из Говядины . Lanches/Outros: От Мартина Семечки Отборные, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Меридиан Снежный Краб. mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Na-ta...
|