Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2019
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85,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2062 kcal
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Gord: 90,14g | Prot: 101,49g | Carbs: 211,27g.
Café da Manhã: Chleb Żytni, Smalec, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Cebule, Jajko. Almoço: Sałata, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Ogórek (Obrany), Dobrowolscy Sp.z.o.o. Szynkowa Pure, Masło, Chleb Pszenno-Żytni. Jantar: Cebule, Zott Jogurt Naturalny, Żeberka Wieprzowe, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Ogórek (Obrany). Lanches/Outros: Delta Sp.z.o.o. Wafle Podkarpackie o Smaku Czekoladowym, Truskawki, Lidl Brzoskwinia UFO, Kawa, Mentos Mentos. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Piotr.K.
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