Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2019
|
81,9 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1766 kcal
|
Gord: 51,26g | Prot: 87,37g | Carbs: 192,74g.
Café da Manhã: Ананас, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Almoço: ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной. Jantar: Ваби Саби Сет Маки-Хит, Шато Тамань Вино Белое Сухое . Lanches/Outros: ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима, Красная Икра Красная Икра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлеб Зерновой без Муки, Aqua Minerale Acrive Арбуз. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de p14yhard
|