Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2019
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61,1 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1883 kcal
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Gord: 31,02g | Prot: 84,49g | Carbs: 331,45g.
Café da Manhã: 芒果, Zespri 黃金奇異果, 無籽葡萄, 義美 馬芬堡, 馬鈴薯(水煮,带皮,不加鹽)
, 雞肉香腸, 卜蜂 輕食沙拉胸. Jantar: 杏鲍菇, 燙青菜, 豆包, 關廟麵, 皮蛋, 鹹鴨蛋. Lanches/Outros: 堅果塔, Curves 乳清蛋白(拿鐵), 無籽葡萄, 香蕉, 義美 全脂鮮乳, Zespri 黃金奇異果, 海綿蛋糕. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 神蠱溫皇
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