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77.3
21.8
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77,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1428 kcal
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Gord: 44,52g | Prot: 52,85g | Carbs: 201,79g.
Café da Manhã: 光泉 薏仁飲, 義美 亞麻仁油, 鮪魚蛋吐司. Almoço: 桂格(Quaker) 100%喝的燕麥, 米粉. Jantar: 燙青菜, 煎雞蛋, 鍋貼. Lanches/Outros: 萬歲牌 堅果. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kkoo777
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