Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2019
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3426 kcal
|
Gord: 115,55g | Prot: 151,94g | Carbs: 464,99g.
Café da Manhã: Pan Integral, Vivo Mermelada Frambuesa, Vivo Mermelada Frambuesa, Pan Integral, La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Pan Integral, Vivo Mermelada Frambuesa, Vivo Mermelada Frambuesa, Pan Integral, Olave Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Pan Integral. Almoço: Pan Integral, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Papa, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen. Jantar: La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Pan Integral, Vivo Mermelada Frambuesa, Pan Integral, Vivo Mermelada Frambuesa, Pan Integral, Olave Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Pan Integral. Lanches/Outros: Churrasco Italiano, Completo Italiano. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andreshidalgo1
|