Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2019
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63,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1637 kcal
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Gord: 31,75g | Prot: 67,84g | Carbs: 262,52g.
Café da Manhã: Банановое Печенье, Шарлотка с Яблоками, Fine Life Хлопья Овсяные, Магнит Банан, Swiss Prestige Молочный Шоколад 30%, не Молоко Гречневое Классическое Лайт. Almoço: Роллы Филадельфия. Jantar: Кета. Lanches/Outros: Хлеб Черный, Вятушка Кефир 2,7%, Экзо Пина Колада, Каравай Лаваш Грузинский, Банановое Печенье. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de a17st
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