Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2019
|
77,4 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1239 kcal
|
Gord: 51,80g | Prot: 32,87g | Carbs: 171,29g.
Café da Manhã: Banane, Marmelade, Erdbeeren, Avocado, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Rama Rama, Roggenbrötchen, Semmel. Almoço: Gut & Günstig Bourbon Vanilleeis, Butter, Bratkartoffeln, Gekochtes Ei, Bofrost Rahmspinat. Jantar: Himbeeren, Walnüsse, Erdbeeren, Banane. Lanches/Outros: Kaffee (Instant Cappuccino Pulver, mit Zucker). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de christlreg
|