|
Люблю дни взвешиваний)
|
98,6 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg.
Ainda faltam: 33,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1814 kcal
|
Gord: 66,29g | Prot: 139,08g | Carbs: 163,96g.
Café da Manhã: Семга Слабосоленая, Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ясно Солнышко Овсянка 3. Almoço: Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Шампиньоны, Куриная Грудка. Jantar: Кухня на Районе Борщ. Lanches/Outros: Кубань-Мороженое Щербет Малиновый, Чудо Йогурт Персик-Манго-Дыня. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gulimonova
|