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Endlich mal wieder in die richtige Richtung
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117,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 25,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1372 kcal
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Gord: 49,60g | Prot: 70,93g | Carbs: 147,16g.
Café da Manhã: Grandessa Tiramisu Eis, Erdbeeren, Milch 1,5%, Haselnüsse, DM Flohsamenschalen, Multipower 100% Whey Isolate Rich Chocolate, Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Seeberger Datteln Entsteint, Alnatura Haferkleie, Kölln Haferflocken. Almoço: Hofburger Mittelalter Gouda, Edeka Bio Roggenvollkornbrot, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter. Jantar: Ei, Edeka Speisekartoffeln, Gartenkrone Blattspinat TK, Milfina Butter, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Zwiebeln. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de natroli1
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