Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2019
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1105 kcal
|
Gord: 43,34g | Prot: 105,00g | Carbs: 76,28g.
Café da Manhã: Excess Free Карамешки с Орешками, Excess Free Печенье Миндальное, Пятерочка Груша Конференция, ВкусВилл Катык, Творог 5%. Almoço: Черноголовка Лимонад, ВкусВилл Айсберг Мытый Резанный, Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Орех Бразильский Сушеный, Клубника, Помидоры. Jantar: Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Excess Free Печенье Миндальное, ВкусВилл Йогурт Греческий Топленый 4%, Фрау Му Творог 0%. Lanches/Outros: Excess Free Коровка на Диете, Excess Free Печенье Миндальное, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|