Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2019
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 54,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1138 kcal
|
Gord: 61,06g | Prot: 84,80g | Carbs: 60,46g.
Café da Manhã: Lifely Крекер со Злаками, Meller Ирис, Nescafe Dolce Gusto Американо, Жареное Яйцо без Жира, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла Treccia. Almoço: SPAR Батон с Кунжутом, Молния Салат Винегрет , Куриные Голени (Кожа не Съедена), Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках с Медом и Грецким Орехом. Jantar: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Карат Творог Зерненый 4%. Lanches/Outros: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Светлана1410
|