Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2019
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77,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1315 kcal
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Gord: 35,62g | Prot: 62,99g | Carbs: 185,72g.
Café da Manhã: 桂格(Quaker) 100%喝的燕麥, 鮪魚蛋吐司. Almoço: 鴨肉, 炒黃瓜, 白飯, 鮭魚. Jantar: 芭樂, 肉粽. Lanches/Outros: 萬歲牌 堅果, iseLect 100%奇異果綜合果汁. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkoo777
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