Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2019
|
42,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1435 kcal
|
Gord: 70,00g | Prot: 135,36g | Carbs: 57,27g.
Café da Manhã: Arcor Natural Break Nutritivo, Chobani Plain Greek Yogurt 2%. Almoço: Bitarwan Miso, Cerealsol Galletas de Arroz, Pipas Semillas de Girasol, Semillas de Lino, Zanahoria, Zanahoria Cocida, Sancor Queso de Máquina, la Paulina Jamon Cocido Violeta, Patas de Pollo, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Jantar: Dymatize Elite Casein, Quaker Avena Tradicional, Merluza al Horno o a la Parrilla. Lanches/Outros: Dymatize Elite Casein, Chobani Plain Greek Yogurt 2%, Arcor Natural Break Nutritivo. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Magalí Rocío ~
|