Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2019
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56 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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940 kcal
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Gord: 60,90g | Prot: 45,29g | Carbs: 55,07g.
Café da Manhã: Nescafé Café , Hacendado Leche Fresca Entera, Almendras. Almoço: Pepino (con Cáscara), Hacendado Hummus. Jantar: Pulpo, Florette Ensalada Completa Gourmet con Nueces y Queso de Cabra, Tortilla Francesa. mais...
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1852 kcal
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Exercício:
Limpeza - 4 horas, Descansar - 15 horas, Dormir - 5 horas. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de monikmj
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