Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2019
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1831 kcal
|
Gord: 66,58g | Prot: 132,13g | Carbs: 177,73g.
Café da Manhã: Puur Choco, Carrefour Havermoutvlokken, Magere Melk, Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour. Almoço: Gekookt Ei, Holland Jong, Mayonaise Light, Proteine Brood. Jantar: Ei, Penne, Aldi Spekreepjes. Lanches/Outros: Puur Choco, Proteine Brood, Delhaize Ice Crime, Body & Fit Vegan Protein Bar Cookie Dough, Skyr Bosbessen, Babybel Babybel. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helena0567
|