Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2019
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78 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1158 kcal
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Gord: 59,04g | Prot: 62,72g | Carbs: 95,33g.
Café da Manhã: Goldsteig Almdammer, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot, Avocado, Edeka Bio Leinsamen, Demeter Saftwerk Karotte-Apfel-Kurkuma. Almoço: Frosta Gemüsepfanne Thai, Gemischter Salat, Salzkartoffeln, Deluxe Wolfsbarschfilet mit Haut. Jantar: Banane, Bergpfirsich, Walnüsse, Gemischter Salat mit Dressing. Lanches/Outros: Kaffee (Instant Cappuccino Pulver, mit Zucker). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de christlreg
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