Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2019
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1342 kcal
|
Gord: 78,21g | Prot: 60,07g | Carbs: 98,34g.
Café da Manhã: Далматово Сушки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки", Морковь, Филе Индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Jantar: Домик в деревне Кефир 2,5%, Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%. Lanches/Outros: Орехи Кешью, Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки". mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de olik83
|