Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2019
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56,4 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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971 kcal
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Gord: 30,34g | Prot: 67,76g | Carbs: 106,68g.
Café da Manhã: Nestlé Bombom Prestígio. Almoço: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Alcatra, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas. Jantar: Maçãs Gala, Italac Leite Semidesnatado, Pullman Pão de Forma, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Lanches/Outros: Banana Nanica, Dux Whey Protein Concentrado Cookies, Itambé Leite em Pó Desnatado, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rebecacnasc
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