Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2019
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65,4 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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505 kcal
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Gord: 20,21g | Prot: 17,76g | Carbs: 62,42g.
Almoço: Brokkoli, Kokosöl, Bio Dinkelvollkornmehl, Ei, Möhren, Zucchini. Jantar: Korn Mühle Vollkorn Knäckebrot, Extra Natives Olivenöl, Balsamico, Eisbergsalat. Lanches/Outros: Naturgut Bio Fruchtriegel Zitrone & Moringa. mais...
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1748 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mai.maedchen
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