Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2019
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1599 kcal
|
Gord: 136,65g | Prot: 70,31g | Carbs: 20,57g.
Café da Manhã: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Жареное Яйцо, Сыробогатов Янтарь Плавленый Сыр, Авокадо Авокадо, Дивный Берег Сёмга Слабосолёная. Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо и Кожа (Обжиг). Jantar: Масло Сливочное 82,5%, Сыр Адыгейский, Авокадо Авокадо. Lanches/Outros: Петмол Сливки 22%, Взбитые Сливки, Семечки От Атамана, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KrugKrug
|