Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2019
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
996 kcal
|
Gord: 30,10g | Prot: 75,35g | Carbs: 105,31g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Фабрика Имени Крупской Шоколад Темный Пористый, Черная Смородина, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные. Almoço: банан Мини, Twix Twix Top, Минтай Запечённый, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кускус (Вареный). Jantar: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн. Lanches/Outros: Свитлогорье Творог 2%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annethelgroy
|