Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2019
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80,5 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1731 kcal
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Gord: 90,41g | Prot: 98,43g | Carbs: 134,85g.
Café da Manhã: Tomaten, Latte Macchiato, Rote Paprika, Milbona Hirten Käse nach Griechischer Art. Almoço: Spargelcremesuppe, Äpfel, Bauer Der Kleine Bauer Banane, Milbona Quark Magerstufe. Jantar: Gouda, Ja! Spätzle. Lanches/Outros: Ritter Sport Mini Alpenmilch, Lindt Lindor Kugeln. mais...
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2371 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 1 hora e 37 minutos, Descansar - 14 horas e 23 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de buchfee
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