|
Что-то организм разогнался... Пора переходить на норму(1500)🙂
|
43,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1479 kcal
|
Gord: 44,33g | Prot: 69,02g | Carbs: 213,27g.
Café da Manhã: Овсянка Gwen с яблоком, Клубника, Jakobs Кофе Jacobs Monarch. Almoço: Короваево Хлеб Диабетический, Янтарний Сир Плавлений, Ковбасний, Копчений, Полба Вареная (Сто Пудов), Своя Линия Горошек, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Уксус (Яблочный), Loc/Madonna Di Lugo 06049 Spoletto Italia Extra Virgin Delicato (Олія Оливкова Фермерська), Перший Холодний Віджим. Jantar: TESS Черный Чай Pleasure (в Пакетиках), Приготовленный Яичный Белок, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Янтарний Сир Плавлений, Ковбасний, Копчений, Гороховый Суп (Gwen) (без Картошки). Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Своя Лінія Молоко 1%, Клубника, Черешни. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gwen X.
|