Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2019
|
49,5 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1072 kcal
|
Gord: 38,16g | Prot: 92,74g | Carbs: 89,34g.
Café da Manhã: Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Пятерочка Апельсин, Клубника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Индилайт Филе Грудки Индейки, Красная Цена Хрен Столовый. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Eatforfit Пастеризованный Белок. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Яичный Желток, Ореховая Роща Миндаль. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zmeyka2007
|